11月心理小记
- 把主动权找回来，脱离学生思维（争分夺秒的短浅与急功近利、表面工作、只从自己身上找问题）

12月心理小记
- 很多意识层面的东西，慢慢走出黑暗，最根本的一句话，留给自己：当遇到困难时，产生情绪很正常，但是到底是跟着情绪走，还是处理问题，答案很明晰。

1月心理小记
- 依靠科学规律，情绪稳定，逻辑清晰。世界上没有好坏之分，看你如何利用，就像环境确实可以塑造人，但是每个人都可以利用自己的环境，所以科学利用。

2月心理小记
1.恋爱
- （1）尊重，随缘，做好自己
  - 每个人都有自己的选择，把自己的三观，行为，语气做好，拓展社交圈，时不时找他们聊几句。
- （2）尽量线下。
  - 漂亮的女生很多靠化妆，所以关注点在哪里，才会做哪些事情。"更看重长期的，稳定的增长，做一些长期有回报的事情"这句话的含金量还在上升。
- （3）父母，内心需求 and 大男子主义，安全感
- （3）感悟
  - 那天和ly散步2个多小时，懂了很多不同的东西。平等比金钱重要，炫富会吸引成熟、现实的女生。长期的稳定更重要，分清楚需求与爱情，情愿单着，也没必要凑合一个，"因为我们还年轻，还不知道天高地厚" 哪吒2的含金量还在提高哈哈。孤独是一个人的必修课，不包容，才是常态。
  - 遇到一群很乐观洒脱的人，才发现外貌真的不重要，至少长期来看，帅气会带来一些优势，但是不同人关注点不一样，所以在不同评价体系下，很多东西不一样。

2.人际交往
- （1）筛选，增加人际交往能力。
  - 每个人关注力有限，所以筛选朋友，而不是每天和不同的人聊天，推广自己最好的方式不是交朋友，而是通过平台与时间。
- （2）去了解过程，而不是结果。
  - 2024年，我开始对人际交往，科研的一些因果做出研究，慢慢发现"思维链"等实用的思维技巧，当然也用于AI研究中，我一直认为，过程的清晰远比结果有用，人际交往等等方面也是。

3.生涯规划
- （1）拓展知识面。
  - 未来的生活不确定，2025年民营企业家大会后，科研项目向民营企业开放，平等竞争，未来是综合能力的较量，说白了，钱只会流向有成果的地方。同时，林子大了什么鸟都有，了解未来的风向，需要保持每天阅读的习惯，通过拓展知识面，应对未来的不确定性。
- （2）用自己的话描述世界。
- （3）先建立自己的舒适区。

3月心理小记
- （1）职业与人格：还是需要等人格稳定，定型再看。目前希望规划好一个舒适区（专业里擅长，喜欢，不被ai代替的职业，长期稳定）